三ツ星ファームは、2021年にスタートした後発の冷凍宅配弁当です。
テレワークランチに使える簡単なお惣菜を探してきた結果、三ツ星ファームにたどり着きました。
◇ありきたりでない創作メニュー
◇低カロリー
というあたりが、テレワークのご飯を、手軽にヘルシーで美味しく食べたい女性にウケるはず。
彩りも綺麗なので、つい写真に撮って自慢したくなりますよ。
この記事では、日常的に三ツ星ファームの宅配弁当を食べている筆者が、三ツ星ファームを美味しく食べるコツを紹介し、本音でメニューをレビューします。
\一流シェフが監修のお味を5分で/
三ツ星ファームだけでなく、日々の食生活を豊かにするライフスタイルを「簡単にオシャレなおうちごはん~ミールキットの活用でおもてなし料理も~」で紹介しています。気になる方はチェックしてみてくださいね。
タップできる目次
三ツ星ファームでインスタ映えするおしゃれテレワークランチ
メインが一品(付け合わせに野菜やキノコがあるケースがほとんど)と、副菜が二品つきます。
ご飯はつかないので、自分でご飯かパンを用意しましょう。
「noshとどちらがいいのか」なんて比較もよく見ますが、正直に言うとどちらでも良いと思います。どちらも、美味しいです。
交互に食べても良いし、それぞれのお気に入りトップ10食だけを食べてもいいです。
自分が好きなメニューを見つけることの方が大事ですね。
豊富なメニュー|52種類から選べる
2022年5月時点で、52のメニューがあります。
和、洋、アジア、とバランスよくメニューがあり、揚げ物、焼き物、煮物と種類も豊富です。
メニューのネーミングも良いのです。
つい食べたくなるような、素敵な名前が多いです。
『とろふわ卵のフレンチ風照り焼きチキン』
『レモンバターのやみつきローストチキン』
など。
つい、ポチっと買いたくなりませんか?
三ツ星ファームは、メニューは固定です。
メニューの改廃は滅多にないので、お気に入りが決まったらいつも確実に入手できます。
食べ方は、レンジで大体5分くらい、指定時間温めるだけで出来上がりです。
まだ冷たい、などの事故は少ないですね。
どのおかずもちょうどよく温まるのも、よく開発されてると思います。
おしゃれで写真映えする
三ツ星ファームのメニューはおしゃれで写真映えするものが多いです。
パッケージに入ったままだと「いかにも冷凍弁当」という感じになってしまいますが、ひと手間かけてお皿に盛り付けると美味しそうに見えるメニューが多いです。
低カロリー〜ダイエットにもおすすめ〜
三ツ星ファームは、ダイエットにもお勧めです。
このブログの読者には、テレワークランチに困って見てくれている人も多いと思います。
テレワークって太るんですよね!
三ツ星ファームは、全てのメニューが350kcal以下になっているので、ダイエット中でも安心して食べられます。
お茶碗半分くらいのご飯を足して、500kcal。
これを昼、夜と食べて、朝をフルーツなどにすれば、ほとんど運動していない女性でも痩せるはず。
ポイントは、お野菜がたくさん入っているので、満腹度の割にカロリーが低いこと。
副菜によく茹でブロッコリーが入っているのですが、(飽きてしまうのはともかく)ダイエットには最適な食材ですよね。
自炊だとなかなか食べないので、ありがたいことです。
以前に、私は正月太りを解消しようと、三週間くらい集中的に食べたことがあるのですが、2kgくらい減りました。
続けさえすれば、かなり効果的なダイエットになります。
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三ツ星ファームのメニューを本音でレビュー|美味しさランキング
さて、肝心のお味のほうですが、三ツ星ファームは全体的に味が安定しています。
それでも、常備したいくらいの絶品から、二度とリピートしないものまで、メニューによって評価はわかれます。
できるだけ失敗しないように、上手に選んで下さいね。
一部ですが、三ツ星ファームのメニュー別お勧めランキングをご紹介します!
美味しさランキング
<評価基準>
3:リピートあり。時々食べたい
2:手抜きご飯としてはアリ。毎日これだとちょっと悲しい
1:できればリピートはしたくない
初めて注文される方は、取り敢えず評価4か3あたりのを選んでもらえると、ガッカリするようなことはないかと思います。
メニュー | ジャンル | 美味しさ (5段階評価) | カロリー(kcal) | |
濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ | 洋食 | ★★★★☆ (4/5) | 260 | |
豚肉とかぼちゃのうま辛白みそダレ | 和食 | ★★★★☆ (4/5) | 297 | |
牛肉の胡麻ポン蒸し 焦がし葱を添えて | 和食 | ★★★★☆ (4/5) | 333 | |
黒酢とりんご酢で優しい甘さのマンゴー酢豚 | 中華 | ★★★☆☆ (3/5) | 255 | |
やわらか牛肉の満足チャプチェ | エスニック | ★★★☆☆ (3/5) | 339 | |
国産サバのやみつきスイートチリ | エスニック | ★★★☆☆ (3/5) | 326 | |
国産キャベツのやみつき回鍋肉 | 中華 | ★★★☆☆ (3/5) | 348 | |
香ばしグリルチキンのハニーマスタード | エスニック | ★★★☆☆ (3/5) | 310 | |
瀬戸内レモン香る ふんわりカツ煮 | 和食 | ★★★☆☆ (3/5) | 264 | |
幸せタルタルの国産サーモンフライ | 洋食 | ★★★☆☆ (3/5) | 328 | |
ヒレカツ濃厚Wチーズソース | 洋食 | ★★★☆☆ (3/5) | 277 | |
柚子風味 ジューシー豚しゃぶ | 和食 | ★★☆☆☆ (2/5) | 269 | |
韓国風甘辛ヤンニョムチキン | エスニック | ★★☆☆☆ (2/5) | 292 | |
ナポリの風香る チーズをまとったトマトチキン | 洋食 | ★☆☆☆☆ (1/5) | 304 | |
彩野菜と八宝菜香る特製豚角煮 | 中華 | ★☆☆☆☆ (1/5) | 317 |
三ツ星ファームで特に美味しいお勧めメニュー
ここでは、特に美味しいお勧めメニューを紹介します。
濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ ★★★★☆
いかにも美味しそうな名前でありながら、260kcalというカロリーの低さ!
本当かな、と思いつつ、恐る恐る口にすると......
美味しい!!!
ハンバーグが、ふんわりと柔らかくて、ほっくりしています。
冷凍らしさはまるでありません。
これは、三ツ星の中でも大ヒット間違いなしの逸品です。
ハンバーグなので、レンジでチンをしても水っぽくなることもなく、付け合わせのズッキーニやキノコにもソースを絡めて、美味しくいただけます。
副菜は、キャベツのクリーム煮。少し酸味があって変わった味です。
あまり他で食べたことのない味なので、飽きがこないという意味でマル。
ブロッコリーは......、ほとんど味がついてない(泣)。
三ツ星はブロッコリーの出現頻度が高く飽きやすいので、味付けは何かして欲しかったところ。
でも、メインの圧倒的な美味しさで、総評は★4。
常備決定です!
豚肉とかぼちゃのうま辛白みそダレ ★★★★☆
名前からしていかにも美味しそうですが、期待を裏切らない一品。白みそが和食の幸せを感じさせてくれます。
付け合わせのかぼちゃがほっくりしていて、冷凍とは思えない。パプリカやインゲンも全く水っぽくなく、良いバランスに仕上がっています。
あえて難を言うとすると、豚肉が少し固いです。もう少し良いお肉を使って欲しいところですが、コスト的にこれが限界だと思います。
副菜の茄子は、味噌味と思います。味が濃くて食べごたえがあります。
ブロッコリーは胡麻和え。香ばしさが出ている。副菜はブロッコリー比率が高くて飽きやすいが、胡麻和えはその中では美味しい方。
ちなみに、メインは結構水が出ます。そのまま食べずに、お皿に盛り付け直すのがお勧めです。
三ツ星ファームでガッカリしたメニュー
続いて、ガッカリしたメニューです。個人的な感想ですが、これらのメニューは避けるのが無難です。
ナポリの風香る チーズをまとったトマトチキン ★☆☆☆☆
ちょっとガッカリな一品でした。
名前がいかにも美味しそうなだけに、残念。
メインのチキンは大きな塊が2つ。これが、パサパサしていて固い。分厚い塊肉なだけに、余計に気になります。
トマトソースの味も、なんだか人工的な感じで、チリソースとかを食べてる時の気分に近い。
トマトのフレッシュさがありません。付け合わせのポテトも普通。
そして副菜。
もやしの胡麻和えって、「この明らかに洋食なメインにこれを合わせますか?」と思います。
ちょっと手抜きでないかなぁ。
ブロッコリーの方は、いつもの茹でただけなのとは違い、ちゃんとピリ辛の味がついていたので許せますが......。
でも味付けはアジアンな印象。
全体として、幸せを感じられないご飯でした。
三ツ星は他にいくらでも美味しいメニューがあるので、敢えてこれをリピートすることはない気がします。
彩野菜と八宝菜香る特製豚角煮 ★☆☆☆☆
メインの豚角煮、あの、いわゆるトロッとしたものを期待してしまいますが、お肉はパサパサで硬く、缶詰のお肉みたいでした。
お箸で刺すのに力が要るほど。
噛んでいても、口の中でもそもそして、飲み込むまでが辛いです。
タレは美味しくて、付け合わせのチンゲン菜にもたっぷりつけて食べました。
付け合わせのポテトや副菜のカリーフラワーには、何かの味がついているようでしたが、わかりませんでした。
中華系の、スパイスなどかな?という感じがしましたが。
ごぼうとニンジンのサラダはゴマ味で、濃厚でした。
メインが全く美味しくないのと、副菜も印象が薄く、敢えてはリピートしないと思います。
このように三ツ星ファームのメニューにも美味しいものと、そうでもないものがあります。このを参考に、美味しいものを選んで注文することをオススメします。
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三ツ星ファームの感想〜冷凍弁当を美味しく食べるコツ〜
ここで一つ、重要なことがあるので、気をつけて下さい!
チンして蓋をあけたら、そのまま食べる人も多いかと思うのですが、自宅で食べる場合には、是非お皿に盛り付け直してみることをお勧めします。
なぜかというと。
冷凍をレンジすると、ものによっては水分がかなり出ます。
水の中におかずがプカプカ浮かんでる、なんてことも......。
※写真はnoshのお弁当をチンしたところ。noshに限らず、冷凍弁当をチンすると水分が出るので、お皿に盛り付けることをお勧めします。
そこから食べるとなると、「箸で摘まんで少し振って水分を切りながら口に運ぶ......」という感じで美しくないです。
更に、水分を切りきれないので、全体が水っぽい味になります。
同じメニューでも、お皿に盛り付けなおしてから食べると、2~3割は美味しくなります。
本当ですよ!
洗い物が増えるから、とそのまま食べていた方、是非試してみて下さい!
三ツ星ファームとnosh(ナッシュ)の比較|メリット・デメリット
続いて三ツ星ファームとnoshのメリット、デメリットを比較します。
どちらもメリット、デメリットがありますが、正直に言うとそれほど大きな違いはありません。
使い勝手が似ているので、筆者は三ツ星ファームとnoshを交互に使っています。
三ツ星ファームのメリット
- 全メニュー350kcal以下なのでカロリーチェックが不要
- メニューの名前が美味しそう
- 洋食がありきたりでなく気分が上がる
全メニュー350kcal以下なのでカロリーチェックが不要
三ツ星ファームのメニューは全て350kcal以下に設計されています。カツやハンバーグなど、しっかりしたメニューもありますが、全メニュー低カロリー。
noshのメニューの中には400kcalを超えるものもあるので、注文時にカロリーをチェックしたりしています。
ですが、三ツ星ファームを注文するときは、カロリーは見ずに安心して注文できます。
メニューの名前が美味しそう
三ツ星ファームのメニューには、美味しそうな名前のものが多いんですよね。
- とろーりタイ風コク旨ガパオ
- バジル&ローズマリー香る リッチなトマトチキン
- ビストロ風トマトが入ったハッシュドビーフ
つい食べたくなるネーミングです。
洋食がありきたりでなく気分が上がる
いわゆる昔ながらの宅配弁当は和食よりのメニューが多いです。洋食メニューもありますが、ありきたりなメニューが多くワクワクしないんですよね......。
三ツ星ファームは洋食の創作メニューが美味しく、食べていて気分が上がります(noshも同様に洋食が美味しいです)。
『濃厚トマトソースとチーズの贅沢ハンバーグ』などは、ぜひリピートしたい一品です。
三ツ星ファームのデメリット
- 時々、美味しくないメニューがある
- メニューが固定式
- アプリに対応していない
時々、美味しくないメニューがある
三ツ星ファームには、美味しいメニューもありますが、中には残念なお味のメニューもあります。とはいえ、これは三ツ星ファームに限ったことではなくnoshでも同じです。
ポイントは、美味しくないメニューは避けて、美味しいものだけ厳選して注文すること。お気に入りのメニューを決めて、飽きないように三ツ星ファームとnoshを交互に使うのがオススメです。『三ツ星ファームを本音でレビュー』には、筆者が実際に食べたメニューを採点しているので参考にしてくださいね。
メニューが固定式
noshは定期的に新メニューが公開されていますが、三ツ星ファームはメニューが固定式です。なので、人によっては飽きてしまうことがあるかもしれません。
とはいえ、50種類以上のメニューがあるので、筆者は「メニューが少ない!」と感じたことはありませんね。
それに、新メニューが必ずしも美味しいとは限りません。一定期間、評判を得てきた定番メニューの方がハズレがなくて安心だったりもします。
繰り返しになりますが、一つのサービスでの種類の豊富さを求めるのではなく、複数サービス(三ツ星ファームとnoshなど)を並行して使うのがポイントです。
アプリに対応していない
三ツ星ファームはアプリに対応しておらず、サイト経由で購入する必要があります。noshはアプリに対応しているので、三ツ星ファームの注文が少し手間に感じることがあります。
三ツ星ファームは、まだ開始して間もないサービスですので、今後アプリ対応することに期待したいですね。
三ツ星ファームの値段、送料、支払い方法
3つのコース
三ツ星ファームは3つのコースがあります。
- 7食コース:5,894円(1食あたり780円)+送料990円
- 14食コース:10,276円(1食あたり680円)+送料990円
- 21食コース:13,146円(1食あたり580円)+送料990円
見てわかるように、一度にたくさんのメニューを頼んだ方が、劇的にコスパは良くなります。とはいえ、冷凍庫のスペースの制約もあるので、まずは7食コースで様子を見ることをオススメします。
我が家は7食コースを注文していますが、ミニ冷凍庫を買い足すか検討中です。
支払い方法
支払い方法はクレジットカード、後払い(*)、Amazon Payに対応しています。
(*)コンビニ、郵便局、銀行、LINE Pay
クレジットカードはVISA, MASTER CARD, DINERS, AMEX, JCBに対応しています。支払いは一括払いのみです。
まとめ|三ツ星ファームでテレワークランチを充実させよう
この記事では、テレワークランチに冷凍弁当を毎日食べている筆者が、三ツ星ファームのメニューを本音でレビューしました。
三ツ星ファームはメニューがおしゃれでカロリー制限もあるのでヘルシーです。中には「これが冷凍弁当!?」と驚くほど美味しいメニューもあります。
とはいえ、全てのメニューが美味しいわけではありません。この記事のランキング参考にして、どのメニューを注文するか選んでみてくださいね。
\一流シェフが監修のお味を5分で/